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和治友德 | 世界防治肥胖日:國(guó)家出手管理體重

和治友德 2025/5/12 字體大小:

世界防治肥胖日
  隨著全球肥胖問題日趨嚴(yán)重,世界衛(wèi)生組織將“肥胖”確定為十大慢性疾病之一,防治肥胖成為國(guó)際性的重大事件。為此世界衛(wèi)生組織把每年的5月11日定為“世界防治肥胖日”。5·11的諧音是“我要1”,最后的“1”代表苗條,通俗地講就是“我要腰”。


肥胖危害人體健康
  今年兩會(huì)期間,國(guó)家衛(wèi)健委主任雷海潮表示從去年啟動(dòng)實(shí)施“體重管理年”開始,將連續(xù)三年推進(jìn)體重管理,被網(wǎng)友戲稱為“國(guó)家不同意你胖!”“國(guó)家喊你減肥”。據(jù)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》的報(bào)告,截至2021年,中國(guó)25歲及以上的成年超重和肥胖患者達(dá)到4.02億。國(guó)家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)表明,若人群超重趨勢(shì)得不到遏制,2030年中國(guó)成人、兒童超重肥胖率將分別達(dá)到70.5%和31.8%。
  我國(guó)居民超重肥胖問題不斷凸顯,慢性病患病、發(fā)病仍呈上升趨勢(shì),城鄉(xiāng)各年齡組居民超重肥胖率繼續(xù)上升。肥胖可能是很多健康問題的誘因和危險(xiǎn)因素,也可能與相關(guān)疾病有共同的發(fā)病基礎(chǔ)。肥胖常常和血脂異常、脂肪肝、高血壓、冠心病、糖耐量異常或糖尿病等疾病同時(shí)發(fā)生,還可伴隨或并發(fā)睡眠中阻塞性呼吸暫停、膽囊疾病、高尿酸血癥和痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)病、靜脈血栓、生育功能受損以及某些癌癥等疾病。
  中國(guó)目前尚未將肥胖認(rèn)定為疾病,但已納入慢病管理。藥物治療適用于BMI≥28或BMI≥24伴有相關(guān)疾病者,但復(fù)胖率較高;手術(shù)治療適用于BMI≥37.5或BMI≥32.5伴嚴(yán)重疾病者,效果顯著但有風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)學(xué)專家建議,減肥需要做個(gè)性化的評(píng)估,結(jié)合飲食控制、運(yùn)動(dòng)和專業(yè)指導(dǎo),避免盲目減重導(dǎo)致健康問題。


如何做到科學(xué)減重
  在和治友德公司舉辦的“全民健康素養(yǎng)提質(zhì)升級(jí)工程”大型公益講座活動(dòng)中,原衛(wèi)生部副部長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)殷大奎就如何做好日常健康養(yǎng)護(hù)以及科學(xué)管理體重進(jìn)行了科學(xué)知識(shí)普及,提出要“合理膳食,吃動(dòng)平衡”,包括要踐行“保證食物多樣化”、“葷素搭配素食為主”、“做到低脂低鹽低糖”、“吃動(dòng)兩平衡,健康一輩子”等健康生活方式。

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世界衛(wèi)生組織關(guān)于減重提出五個(gè)黃金標(biāo)準(zhǔn):“不饑餓、不乏力、不腹瀉、不出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)素缺乏、不出現(xiàn)身體功能損傷”,根據(jù)這個(gè)基本原則建立了一個(gè)全新的減肥膳食結(jié)構(gòu),即:通過高蛋白質(zhì)、低脂肪熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)來控制熱量并實(shí)現(xiàn)減重。

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選擇代餐應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡

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天津微量元素學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家王寶亭教授在為和治友德伙伴介紹《健康體重管理》時(shí)指出,很多人采用的減肥方法并不科學(xué),比如前些年很多人都在推崇一種叫做生酮飲食的減肥方法,概念就是少吃碳水化合物,很少吃主食,可以敞開吃肉、吃各種好吃的,這迎合了很多人的需求,但是后來發(fā)現(xiàn)這種方法并不可行,因?yàn)檫@種極低的碳水化合物攝取量帶來了很多負(fù)面的效應(yīng),高脂肪攝入超過人體的代謝負(fù)荷,實(shí)際上對(duì)人體健康也是一種損害。
  減肥飲食很多人選擇代餐產(chǎn)品,一味地強(qiáng)調(diào)減熱量或減某個(gè)導(dǎo)致肥胖的因素,可能帶來身體的損傷。我們要強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)均衡,像蛋白質(zhì)類、適當(dāng)?shù)闹竞吞妓衔铩ㄎ⒘吭兀缇S生素、礦物質(zhì)等等。這樣一來,既能夠滿足營(yíng)養(yǎng)需求,又適應(yīng)快節(jié)奏的現(xiàn)代生活。


體重控制人群用代餐食品
  團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)

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由中國(guó)產(chǎn)學(xué)研合作促進(jìn)會(huì)作為文件歸口團(tuán)體,天津和治友德制藥有限公司等單位作為文件起草單位,韓金明董事長(zhǎng)等作為文件主要起草人的《體重控制人群用代餐食品》團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn),已于2023年7月10日實(shí)施。
  《體重控制人群用代餐食品》團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn),編號(hào)為T/CAB 0261-2023,英文標(biāo)題為Meal replacement for weight control population。該文件適用于需要控制體重的成年人群食用的代餐食品,對(duì)體重控制人群用代餐食品的要求、檢驗(yàn)規(guī)則、標(biāo)志、包裝、運(yùn)輸和貯存等進(jìn)行了相關(guān)規(guī)定。


和治友德復(fù)合蛋白代餐粉



養(yǎng)生是時(shí)尚,復(fù)合蛋白代餐粉是時(shí)尚的代餐產(chǎn)品,希望這個(gè)產(chǎn)品能真正融入到您的日常生活,讓飲食養(yǎng)生、行為養(yǎng)生、心理養(yǎng)生成為您品質(zhì)生活中的一種習(xí)慣,讓我們一起創(chuàng)享美好生活!


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