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分娩过程提醒产妇7件事-【新闻】

发布时间:2021-04-06 04:05:41 阅读: 来源:离子交换树脂厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

分娩开始后,心里的紧张和恐惧,腹部的阵阵疼痛,身体的消耗和疲劳,都容易使产妇不知所措。怎样顺利度过整个产程?

第一产程:宫口开全期

第一产程即宫口开全的过程,是指从腹部开始出现规律性阵痛,宫口逐渐扩张,直至扩展到10厘米,即宫口开全。对于第一次分娩的初产妇,这一阶段大约经历10-12个小时,经产妇大约经历8个小时。在整个分娩过程中,第一产程历时最长,越来越频繁的阵痛让产妇最为难熬。

对产妇的提醒!

1. 羊水流出或见红要要立即卧床

通常胎膜大多在第一产程破裂。一旦胎膜破裂,淡黄色或白色的羊水就会从阴道流出,你需要立即卧床,并马上告诉医生,以使医生及时记录并听取胎心。

2. 宫缩间歇吃些热量高并易消化的食物

随着产程进展,宫缩越来越频繁。但在宫缩阵痛间歇,产妇一定要注意一些热量高并容易消化的食物,如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等,同时喝一些水,并抓紧时间休息,保持充沛体力和精力继续“战斗”。

3.产妇不要忘记排尿

即使宫缩疼痛很痛苦,但产妇也不要忘记每隔2-4小时去排一次尿,以免膀胱充盈,影响子宫收缩和胎儿先露部下降。如果感到排尿困难,要及早告诉医生,以便及时采取应对措施。

第二产程:胎儿娩出期

第二产程也称娩出期,是指胎从宫口开全到胎儿娩出这一段时间。对于初产妇来讲,这一阶段大约需要1-2个小时,经产妇大约需要数分钟至1小时。产妇是在产床上度过这一阶段的,虽然比第一产程的时间短,但却是整个产程中最关键的一个阶段。

对产妇的提醒!

4.配合医生的指导合理憋气用力

每次宫缩时,产妇要按照医生的指示,双手抓住产床边上的扶手或丈夫的手,像解大便那样向下憋气用力,以增加腹压,协助胎儿娩出;宫缩停止时,要立即全身放松,不再用力。趁机做2-3次腹式深呼吸,为下一次宫缩用力做准备。

5.在医生的指示下正确用力

当胎先露部就要出来时,产妇听到医生的指示后,立即把双手交叉在胸前,改用力憋气为反复的短促哈气,此时绝不可用力,也不要随意扭动臀部,以免胎头过快从阴道口滑出,造成意外的会阴裂伤。

第三产程:胎盘娩出期

第三产程也称胎盘娩出期,从胎儿娩出到胎盘娩出为止,一般经历10-15分钟,一般不超过30分钟。

对产妇的提醒!

6.避免用手触摸下腹

在胎盘尚未娩出之前,产妇尽量避免用手去触摸下腹,因为这种刺激容易引起子宫颈口反射性地收缩,阻碍胎盘顺利娩出。

7. 会阴有伤积极配合医生缝合

如果会阴有伤,医生需要进行缝合。此时的产妇,身体消耗很大,会感到十分疲劳。但是,要与医生积极配合,以方便医生对伤口进行缝合。

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