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女性不孕吃什么好0【消息】

发布时间:2020-09-16 19:29:39 阅读: 来源:离子交换树脂厂家

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女性不孕的护理吃什么好呢?女性不孕的治疗应以临床治疗为主,以饮食护理为辅,综合性地进行有效治疗,帮助患者尽早康复。那么,女性不孕患者的饮食护理措施有哪些方法呢?

1、多食猪、牛骨汤

猪、牛骨头汤是一类富含骨髓,具有良好的造血、生精功效,能够有效增加抵抗力,改善性功能,提高性生活质量的饮食,女性不孕患者可经常饮用。

注意事项:骨头汤熬制时应先将腔骨敲断,加入少量米醋,以保证骨髓等营养物质更多的溶入汤中,有利于营养吸收。

2、常食木耳冰糖羹

木耳冰糖羹具有润肺补肾之功效,适合女性不孕患者长期食用,也可加入适量红枣。

注意事项:木耳冰糖羹的原料最好选择白木耳与黑木耳搭配的方式,两者比例自定。先将黑木耳小火煮至3小时,再加入白木耳煮1小时,直至木耳烂似细泥,根据个人口味加入适量冰糖后即可食用。另外,木耳冰糖羹适宜空腹服用,每日250毫升即可。

3、常食薏苡仁粥

薏苡仁粥具有健脾清肺、渗湿排脓之功效,是清补利湿的佳品,适合女性不孕患者经常食用。

注意事项:薏苡仁粥适宜空腹服用,每日250毫升即可。

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