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开学了家长孩子都要调整心态

发布时间:2020-03-04 14:16:59 阅读: 来源:离子交换树脂厂家

九江新闻网讯(记者 孔亮)今天是我市各中小学开学的日子。过年这段时间,不少学生玩疯了,每天23时以后才睡觉。家住市区甘棠南路的邓女士担心儿子一下子调整不过来,影响学习。在开学前几天,她采取了一系列措施,让孩子尽快进入学习状态。

去年假期结束后,邓女士的儿子一下子无法适应,开学后半个月都难以进入学习状态,整天浑浑噩噩的,为了避免这种被动的学习状态再次出现,邓女士抓紧时间帮助儿子制订一份详细而行之有效的学习计划。让儿子的学习井然有序地进行,提高了学习质量。在开学前一周,邓女士就有意识地让儿子从自由自在的寒假生活回归到有规律的学习生活,帮助儿子抓紧调整生物钟,比如在初十之后,她就给儿子合理安排作息并制订作息时间表,严格督促儿子每天7时起床,21时睡觉。不仅仅是睡觉,就连吃饭、运动、学习,她都按照上学时的标准来执行,让全家都尽快恢复正常,有规律的作息和生活。同时,邓女士和丈夫还抽出时间带孩子积极参加各项体育运动、社会实践等有益的活动。陪同孩子玩游戏、打球、散步、跑步、听歌、看新闻等。丰富他们的生活,增进与孩子的感情。

学校老师告诉记者,在开学初期,有些家长会对孩子提出过严的要求、制订过高的目标,使得孩子无法适应并产生巨大的压力,导致产生厌学情绪。所以家长切勿对孩子施加过重的压力或提出过高的要求,而是要循序渐进,依据孩子的实际情况制订适当的奋斗目标,使孩子体验到学习带来的喜悦,从而能够学得好。另外,开学后,家长要从生活上、学习上、身体上多一些关心与鼓励,少一些打骂与批评,让孩子感受到家庭的温暖。

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